In questa serie di articoli dedicati al running e al movimento, ho elogiato e descritto i benefici che questa attività fisica porta all’organismo. Questa volta voglio soffermarmi sull’aspetto mentale, ovvero come il nostro cervello reagisce, quando tutto il resto del corpo si muove, faticando, sudando e “trasportando” la nostra testa e i nostri pe Autore : Paolo Venturini*
Testatina : Sport