La sarcopenia o perdita di massa muscolare inizia tra i 40 e i 50 anni. Per rallentarla servono regolare attività fisica e alimentazione mirata Autore : Claudia Torchia*
Testatina : Salute
La sarcopenia o perdita di massa muscolare inizia tra i 40 e i 50 anni. Per rallentarla servono regolare attività fisica e alimentazione mirata